SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:zakola prawie niewidoczne ktore mialem przed 1 cyklem wiec brecht 15. PPM (podstawowa przemiana materii):3k 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140x1 -martwy ciąg:140x6 -przysiad: 140x8 1-4 test 250 e4d mg 4-9 wins 40 mg ed 9-13 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2014-09-15 00:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: po 3 tygodniach ćwiczeń : -klata: 70 x 11 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: 70 x 11 Cześć, chciałbym zasięgnąć porady przy cyklu reducyjnym na enanie. Moim celem jest zrzucenie zbędnego fatu, i zrobienie trochę mięsa. Od 2 tygodni jestem na 250mg e4d (teraz jest e5d bo mi sie poj**alo i liczylem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2018-12-18 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:- -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7-8 lat 6. DIETA: ostatni miesiac przed badaniem , dieta na mase 3200 kcal -białko:20% -węglowodany:60% -tłuszcz:20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metnabaol 7-8 lat temy przez 2 tygonie 8. TRENING:do 5 dni silownia raz w tygodniu boks [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2020-03-27 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] podjadać, redukcja przeszła pomyślnie z 108 kg na 95 kg. Wykonałem wczoraj badania 4 dni po ostatniej iniekcji, leci sam testosteron enan 250 mg e4d, jest to 16 tydzień cyklu, na razie nie planuje schodzić, raczej będę ciągnął to cały rok. HCG biję e4d 400 ui. Moje pytanie, zbijać estro chociaż do górnej granicy normy? Co zrobić z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2019-06-16 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MAse do Sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powt. ŁYDKI: - wspiecia na palce stojac ze sztanga na barkach 4 serie - wspiecia na palce stojac bez obciazenia 1-2 serie + brzuch to tyle zamierzam na tym treningu zrobic cykl na krecie. Prosze o poprawe dane w profilu :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 74 Wzrost: 170 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 7 mies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-10-05 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand nowa formuła + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, zaczynam cykl na lato jak wiadome chce sie podompować i troche z fatu zejść ( to juz mój 3 cykl pierwzy był na mono, drugi na tcm) Wymiary: ramię 35 klata 107 waga 76 rano na czczo brzuch 84 ;/ Xpanda już mam w domu, ale co do tego? może jakeiś białko? x5 albo ostrovia tylko w gre wchodzi, czy może thermo speeda? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-04-13 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam, od wrzesnia chcialbym zaczac 2 cykl i nie wiem co wziasc. Myslalem nad tesc+wino lub tesc+metka, brałem pod uwage tez mix tescia lub boldka ale chyba na to jeszcze za wczesnie.Po tej galenice jestem zadowolonybo zrobiłem trochę dobrej masy i pomogło mi to trochę zzucic z pasa(ogolnie do wrzesnia chce z pasa zpasc jak nawiecej).Przytylo mi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2010-05-31 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym zrobić dobry cykl 6-8 tygodni, moim głównym celem jest w miarę czysty wzrost masy. Po ostatnim cyklu (4 tygodnie) na m-drolu mam mieszane uczucia do tego ph. W momencie kulminacyjnym przybrałem 7kg, ale po cyklu spadło mi 5kg, zatem efekt końcowy był mizerny i trzeba było się odblokowywać Clomidem. Mam nauczkę, że sam m-drol jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-06-02 14:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie, prosze o konstruktywne rady,bez jakichś gadek umoralniających. A więc do rzeczy, biore SSRI(paroxytyne) od jakichś 6miesięcy troche po niej zbędnego fatu złapałem ale z nim walcze :-) Teraz czas na delikatne ruszenie z miejsca więc wybór padł na Metke solo 20mg/ed. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-02-27 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. lat: 18 waga: 67kg staz: 12m-cy cel: masa dieta: jest cykl: kreatyna,tauryna,bulk,zma,glukoza trening: na mase, 3x w tyg (pon sr pt) Dodatkowe informacje: - nie mam dostepu do modlitewnika Chcialbym cos w tym planie zmienic bo ostatnio podobny robilem, ale zabardzo nie wiem co bym mogl zamienic itp. A gdybym robil ten sam plan z kolei to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2005-10-23 14:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andropen 275 i Deca

    Temat
    Doping

    [...] winstrolem kiedy włączyc winko i kiedy odblok najlepiej.Jesli będą dobre efekty po andropenie i dece nie będę dokładał wina.Ziomek radził dołożyc setkę mety do tego cyklu co wy na to? nie oszukuję was nie mam jakiegos ekstra pojecia o dopingu ale proszę o kilka rad fotka sprzed 2tygodni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2012-02-26 23:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,temat założyłem w tym dziale gdyż po części moje pytanie będzie dotyczyć dopingu. Panowie mianowicie chodzi o to że mam problem z ciagłym zmęczeniem. Pracuję fizycznie jako spawacz po 9h dziennie i w pracy a najgorzej po pracy jest notoryczny brak siły.Najbardziej brak energi odczowam w godzinach po południowych. Śpię 6-8h dziennie. Często [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2021-07-07 17:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • HGH I T4 porozmawiajmy

    Temat
    Doping

    [...] + HGH w dawkach 3-8ui ed, dawki dzielone, całość rano I ostatecznie zostałem przy całości na wieczor (nie zamula podczas dnia). Przechodząc przez masę i redukcję podczas cyklu widziałem, ze hormon działa, podczas redukcji dorzucalem t3, czasem clen(nie toleruje go zbyt dobrze) I efekty były... Jednak badając się regularnie zauwazylem, ze na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2020-12-22 13:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mam zamiar wziosc metanabol to bybyl moj pierwszy cykl i nie wiem jaka miala by byc ilosc na 1 cykl widzialem ze ludzie pisali ze ok.50tab. Moj staz trenigowy to 1,5 roku wymiary biceps 42,5 cm klata 117cm wiek 18 lat. Jescze jedno pytanko czy od takiej ilosci metki nastopily by jakies skutki uboczne bralbym rowniez lek na ochrone watroby np. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2006-05-08 09:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwicze od połowy sierpnia zeszłego roku. Mam 17 lat, aktualnie cykl na kreatynie. Prosze o sprawdzenie treningu. Nóg nie moge ćwiczyć. Wtorek: Klata+biceps 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,8,8 2.Wyciskanie hantelek na płaskiej 10,8,8,6 3. Rozpiątki na skosie w góre 4x10 Biceps: 1. Unoszenie ręki ze sztangielką uchwytem młotkowym na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2008-04-22 21:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 115 -udo: -65 -talia: -89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami, rok non stop 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: dość ograniczone -tłuszcz: - 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 30mg ed 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: masa możliwie dobrej jakości 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2014-10-14 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 65 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2021-07-05 05:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Znikomy testosteron

    Temat
    Doping

    [...] materii): wg kalkulatora 2031 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 Witam Panowie. Zrobiłem badania po zakończeniu 7 tygodniowego cyklu na EPI z LGI i wychodzi na to, że jestem zablokowany. Badania wykonałem dopiero dzisiaj...czyli równo tydzień po odstawieniu tego syfu. Wiem, że to już jest kardynalny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2015-01-05 16:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania prolaktyna

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: obecnie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu enan standard chyba 500 tygodniowo 8. TRENING: od paru miesiecy brak 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2016-12-21 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Proszę o pomoc dotyczącą moich badań które załączam. Od 8 lutego leci Susta z Oxą oba Medical Pharma. Susta 1ml co 5 dni i ostatnie dwa strzały to Susta 2ml i Testo Enan 2ml. Oxe biorę różnie nie trzymam przy niej systematyki bo chyba mi szkodzi więc biorę w zależności od samopoczucia od 1 do max 3 tab. Po proszę o pomoc czy muszę zbijać [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2018-03-15 20:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)